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『八坂丼屋小知識』-蝦子

八坂丼屋小知識✨
這次要跟大家介紹蝦子👏
   
你知道蝦子其實是很有營養價值的嗎
不但含大量的維生素B12
更同時擁有鋅、碘和硒等多種營養素
而且熱量和脂肪較低
根本不用怕吃蝦變胖啦
   
蝦子能預防心血管疾病
增強抵抗力、促進消化
能保護眼睛、消除疲勞
甚至還有預防貧血的功效呢♥♥
   
哪尼‼‼‼‼
沒想到小編一直懶得撥的蝦殼其實也有很高的營養😳
鈣質含量竟是各種動植物食品之冠
不但小孩吃了會頭好壯壯
老人吃了也造乾哪杯勒💪
   
#好厲害的蝦子
#我要帶阿嬤去吃蝦
#八坂丼屋